Лучшая тренировка верхней части тела с гантелями.
22:31
- 17:05
69.3K
Упражнения для верхней части тела дома с гантелями - Идеальное видео - 12:21
48.8K
ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ (плечи-предплечья-грудь-трицепс-спина-бицепс) - 17:05
29.5K
Упражнения для верхней части тела дома с гантелями - Идеальное видео - 12:21
29.0K
ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ (плечи-предплечья-грудь-трицепс-спина-бицепс) - 15:03
28.7K
Тренировочные упражнения для укрепления верхней части тела от тренера ФК Бавария - 6:36
17.6K
Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. Сплит Верх-Низ. Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ - 18:23
17.2K
ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ (плечи-предплечья-грудь-трицепс-спина-бицепс) - 7:25
15.1K
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. Cплит Верх-Низ. Упражнения для ног и ягодиц. - 33:39
14.2K
30-минутная тренировка верхней части тела без оборудования - 20:45
6.7K
20-минутная огневая тренировка верхней части тела - 18:23
5.8K
ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ - 8:38
4.0K
8 минутная тренировка верхней части тела - 7:54
3.1K
Растяжка мышц верхней части тела - 16:33
2.7K
15-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела (руки, грудь, спина, плечи) - 17:36
2.4K
Тренировка для верхней части тела с Марией Бастриковой