8 минутная тренировка верхней части тела
8:38
4.0K
Категории
- 17:0569.3K| WOD - Программа тренировок |
Упражнения для верхней части тела дома с гантелями - Идеальное видео - 12:2148.8K| WOD - Программа тренировок |ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ (плечи-предплечья-грудь-трицепс-спина-бицепс)
- 22:3135.7KПрограммы тренировокЛучшая тренировка верхней части тела с гантелями.
- 17:0529.5KPIRATSKAYA KACHALKA - Программы тренировокУпражнения для верхней части тела дома с гантелями - Идеальное видео
- 12:2129.0KPIRATSKAYA KACHALKA - Программы тренировокТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ (плечи-предплечья-грудь-трицепс-спина-бицепс)
- 15:0328.7KФутбол тренировочные процессы, ТРЕНЕРТренировочные упражнения для укрепления верхней части тела от тренера ФК Бавария
- 11:2719.8KPassion4Profession Inc. (P4P) 8 минутная тренировка пресса
- 3:3018.4KFitness & WorkoutТренировка верхней части туловища
- 6:3617.6KПрограммы тренировокТренировка ВЕРХНЕЙ части тела. Сплит Верх-Низ. Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ
- 18:2317.2KPIRATSKAYA KACHALKA - Программы тренировокТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ (плечи-предплечья-грудь-трицепс-спина-бицепс)
- 7:2515.1KПрограммы тренировокТренировка НИЖНЕЙ части тела. Cплит Верх-Низ. Упражнения для ног и ягодиц.
- 33:3914.2KДневник бегуна-любителя30-минутная тренировка верхней части тела без оборудования
- 20:456.7KДневник бегуна-любителя20-минутная огневая тренировка верхней части тела
- 18:235.8K| WOD - Программа тренировок |ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ
- 8:064.1KДневник бегуна-любителя8-минутная тренировка нижней части пресса